Лечение запоров у взрослых

У взрослых людей запоры могут возникать в силу различных причин: из-за смены климата, рациона питания, в результате стресса, заболеваний желудочно-кишечного тракта, использования определенных групп лекарственных препаратов. Лечение напрямую зависит от причины, которая вызвала развитие запора.

Основные принципы терапии

Независимо от того, что стало причиной развития запора, необходимо выполнение следующих рекомендаций:

• Соблюдение режима дня. При недостатке сна и отдыха организм находится в состоянии постоянного стресса. Это может стать причиной развития заболеваний желудочно-кишечного тракта. Нужно уметь не только трудиться, но и отдыхать.
• Ведение малоподвижного образа жизни также часто становится причиной запоров. При увеличении двигательной активности можно не только устранить запор, но и предотвратить его появление. Умеренные физические нагрузки: занятия плаванием, бегом, спортивной ходьбой помогут устранить деликатную проблему. Если на занятия спортом времени совсем нет, то подойдет и выполнение утренней зарядки.
• Пересмотр рациона питания.

Облегчить состояние пациента поможет массаж живота, прием теплых, расслабляющих ванн и седативных препаратов на растительной основе.

Медикаментозное лечение

Многие пациенты спрашивают о том, чем лечить запор у взрослых, чтобы добиться быстрого результата. С этой целью могут быть использованы лекарственные препараты различных форм: в виде суппозиториев, микроклизм, сиропов и таблеток для перорального приема. Подбор лекарства должен осуществлять лечащий врач, учитывая этиологию запора и индивидуальные особенности организма пациента.

Например, при эпизодических запорах в качестве симптоматической терапии могут быть использованы такие препараты, как Форлакс или Нормазе. Подобные лекарства достаточно хорошо переносятся пациентами и оказывают выраженный терапевтический эффект.

В целом существует несколько основных групп слабительных препаратов, которые могут быть назначены врачом для устранения запора:

• Слабительные лекарства, обладающие раздражающим действием.
• Осмотические слабительные средства, удерживающие воду.
• Препараты, увеличивающие объем каловых масс и ускоряющие процесс опорожнения кишечника.
• Слабительные препараты-пробиотики, восстанавливающие микрофлору.
• Масла, способствующие размягчению кала и ускорению процесса его эвакуации.

Народная медицина

Народная медицина предлагает употребление листьев сенны, плодов бузины и коры крушины, которые обладают слабительными свойствами. Подобные растительные средства лучше не использовать без консультации врача. Недопустимо принимать подобные растения на регулярной основе, поскольку это может привести к нарушению естественной эвакуаторной функции кишечника.

Если пациент не хочет принимать лекарственные препараты, то можно сделать клизму. Для того чтобы очистить кишечник, понадобится литр воды комнатной температуры. Если же клизма не приносит должного эффекта, необходимо обращаться к врачу.

Терапия хронического запора не может осуществляться при помощи клизм, поскольку данная процедура вызывает привыкание и процесс опорожнения кишечника может быть затруднен еще больше.

Правильное питание

Для пациентов всех возрастных групп актуальным остается вопрос: «Чем лечить запор у взрослых, помимо лекарственных препаратов?» Медикаментозное лечение подходит для симптоматической терапии. Для того чтобы не допустить повторное развитие запора, необходимо тщательно следить за рационом своего питания.

В большинстве случаев причиной развития запора становится именно неправильное питание. Рекомендовано воздерживаться от употребления чрезмерно острых и жирных блюд, выпечки, консервированной продукции, копченостей.

В рационе должно быть достаточное количество свежих овощей и фруктов, кисломолочной продукции, растительных масел, круп, злаков, сухофруктов. Употребление чернослива, инжира, кураги способствует оказанию слабительного эффекта.

Пациент должен пить побольше воды (не меньше 1,5 литра в день), поскольку обезвоживание часто становится причиной нарушения моторики кишечника.

Получив информацию о том, чем лечить запор у взрослых, необходимо помнить о вреде самолечения. Регулярные запоры могут быть проявлениями другого, более серьезного заболевания, которое требует незамедлительного лечения.

Только комплексный подход поможет забыть о проблеме запора и вернуть пациента к привычному образу жизни.